التعرّض للأسبستوس
ما الذي يمكن أن يفعله التعرّض للأسبستوس بصحتك؟
يمكن أن يؤدي التعرّض للأسبستوس إلى مشكلات رئوية خطيرة، أحيانًا بعد عقود من ملامسة ألياف الأسبستوس. فقد استُخدم الأسبستوس لسنوات طويلة في مواد العزل ومواد البناء ومنتجات أخرى، وقد يكون العمال مثل السباكين والكهربائيين وعمال البناء قد استنشقوا أليافه الدقيقة. يشرح هذا المقال المشكلات الصحية التي قد يسببها الأسبستوس، والأعراض التي ينبغي الانتباه إليها، والفحوصات المستخدمة لفحص رئتيك.
كيف يتعرّض الناس للأسبستوس؟
— عندما يتعرّض الناس للأسبستوس، يكون ذلك عادةً بسبب نوع العمل الذي يمارسونه. فقد استُخدم الأسبستوس في أنواع كثيرة من مواد البناء، وقد يكون من عملوا بهذه المواد في الماضي قد تعرّضوا له. ويشمل ذلك السباكين وعمال تركيب الأنابيب والكهربائيين وعمال العزل وعمال البناء وعمال الأسقف واللحّامين وأنواعًا كثيرة أخرى من العمال. كما أنه رغم توقّف استخدام الأسبستوس في البناء، يمكن أن يتعرّض له عمال الهدم عند هدم المباني القديمة.
يمكن أن يتعرّض الناس للأسبستوس أيضًا عبر ملابس العمل الخاصة بشخص يعيشون معه، وذلك عندما يُحضر من يعمل بالأسبستوس ملابس عمله إلى المنزل. كما يتعرّض الناس لمستويات منخفضة من الأسبستوس في الطبيعة.
ما المشكلات الصحية التي يسببها التعرّض للأسبستوس؟
— ألياف الأسبستوس دقيقة جدًا. وعندما تتطاير هذه الألياف في الهواء، يمكن أن يستنشقها الناس إلى الرئتين حيث تبقى محتجزة. ويمكن أن تسبب ألياف الأسبستوس المحتجزة مشكلات مثل:
- تليّف الأسبستوس (الأسبستوزيس) – وهو تندّب في الرئتين يجعل التنفس صعبًا.
- السرطان – ويشمل سرطان الرئة و«ورم المتوسطة (الميزوثيليوما)»، وهو سرطان نادر يحدث في الغشاء المحيط بالرئتين أو في البطن.
- مشكلات الجنب – وهي مشكلات في الطبقة الرقيقة من الأنسجة المحيطة بالرئتين (تسمى «غشاء الجنب»). ويمكن أن يسبب الأسبستوس تجمّع السوائل في الحيّز الجنبي أو تندّب غشاء الجنب. وعادةً لا يسبب تندّب الجنب أعراضًا.
عادةً ما يلزم التعرّض للأسبستوس بمستويات عالية أو لفترة طويلة حتى يسبب المرض. وكثير ممن يتعرّضون للأسبستوس لا يمرضون بسببه أبدًا، خاصةً إذا كانوا لا يدخّنون.
ما أعراض التعرّض للأسبستوس؟
— لا تظهر لدى كثير من الناس أي أعراض لمدة 15 إلى 30 عامًا أو أكثر بعد التعرّض للأسبستوس.
العرض الأول عادةً هو صعوبة التنفس، وتسمى أيضًا «ضيق التنفس». وفي البداية لا تحدث صعوبة التنفس إلا عند النشاط وتزول عند الراحة. لكن مع مرور الوقت تستمر لفترة أطول، ويصبح التنفس صعبًا حتى أثناء الراحة.
ومن الأعراض الأخرى ألم الصدر والسعال وسعال الدم.
هل ينبغي أن أراجع طبيبًا أو ممرضًا؟
— نعم. إذا كنت تعاني من ضيق التنفس، فينبغي أن تراجع طبيبك أو الممرض. وأخبره إذا كنت قد عملت في وظيفة قد تكون عرّضتك للأسبستوس. وإذا كان لديك ضيق شديد في التنفس مع ألم في الصدر أو غثيان، أو إذا كنت تسعل دمًا، فعليك التوجه إلى المستشفى؛ فقد تعني هذه الأعراض أن حالتك خطيرة.
هل سأحتاج إلى فحوصات؟
— نعم. أولًا، سيطرح عليك طبيبك أو الممرض أسئلة كثيرة، خاصةً عن أنواع العمل التي قمت بها. فمن المهم معرفة مدة تعرّضك للأسبستوس ومقدار التعرّض. كما سيطلب الطبيب فحوصات لمعرفة نوع المشكلات الصحية التي قد تكون لديك بسبب الأسبستوس. وقد تشمل هذه الفحوصات:
- صورة الأشعة السينية للصدر – يمكن أن تُظهر ما إذا كانت الرئتان تنتفخان بالكامل، أو ما إذا كان هناك تندّب أو نموّ غير طبيعي في الرئة. كما يمكن أن تُظهر ما إذا كان هناك سائل أو كالسيوم بين الرئتين والقفص الصدري.
- التصوير المقطعي المحوسب – يشبه الأشعة السينية لكنه يُظهر صورة أكثر تفصيلًا.
- فحوصات التنفس – تقيس هذه الفحوصات مدى كفاءة عمل رئتيك. وخلالها تأخذ نفسًا عميقًا ثم تنفخ بأسرع وأقوى ما يمكنك في أنبوب. ويقيس جهاز متصل بالأنبوب كمية الهواء التي يمكنك إخراجها من رئتيك وسرعة إخراجها.
- بزل الصدر – إذا كان لديك سائل حول رئتك، فقد يحتاج طبيبك إلى سحب بعض السائل لفحصه. ويسمى هذا بزل الصدر. وخلال هذا الإجراء يستخدم الطبيب إبرة لسحب بعض السائل من حول الرئتين.
كيف يُعالَج التعرّض للأسبستوس؟
— يعتمد العلاج على المشكلات التي لديك نتيجة التعرّض للأسبستوس:
- تليّف الأسبستوس – لا يوجد علاج محدد لتليّف الأسبستوس. وقد يشعر المصابون به بتحسّن إذا خضعوا لإعادة التأهيل الرئوي، حيث يتعلّمون تمارين وطرق تنفس تساعد على تخفيف الأعراض. ويحتاج بعض المصابين بتليّف الأسبستوس الشديد إلى الأكسجين.
- السرطانات – قد يخضع المصابون بسرطان الرئة أو ورم المتوسطة للجراحة أو العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي.
- مشكلات الجنب – يعتمد العلاج على نوع مشكلة الجنب لديك. فمثلًا، إذا كان لديك سائل حول رئتيك، فقد يضع طبيبك أنبوبًا لتصريف السائل. وإذا كان لديك التهاب في الجنب دون سرطان، فقد تُعالَج بمضاد التهاب غير ستيرويدي (NSAID) مثل الإيبوبروفين.
سيساعدك طبيبك على تحديد أفضل علاج لنوع المشكلة الصحية التي لديك.
هل هناك ما يمكنني فعله بنفسي؟
— نعم. إذا كنت تدخّن، فأهم ما يمكنك فعله هو التوقف عن التدخين! ولا يهم منذ متى تدخّن أو كم تدخّن. فالتدخين مع التعرّض للأسبستوس يزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة. ويمكن للإقلاع عن التدخين أن يقلّل هذا الخطر ويحسّن صحتك.
ومن المهم أيضًا تجنّب أي تعرّض إضافي للأسبستوس. وقد يعني ذلك ارتداء كمامة وملابس خاصة في العمل، أو ربما حتى تغيير الوظيفة. تحدث إلى طبيبك عن ذلك لمعرفة ما إذا كانت وظيفتك الحالية قد تكون مصدرًا للأسبستوس.
احصل على لقاح الإنفلونزا كل عام واسأل طبيبك عن لقاحات المكورات الرئوية التي تحتاج إليها. فالعدوى مثل الإنفلونزا والالتهاب الرئوي قد تكون قاسية جدًا على رئتيك، ومن المهم محاولة الوقاية منها.
يمكن لنزلة البرد أو الإنفلونزا أن تجعل التنفس أصعب. وإذا ساء ضيق التنفس أو السعال لديك، فاتصل بطبيبك فورًا.
الأسئلة الشائعة
بعد كم من الوقت من التعرّض للأسبستوس تظهر الأعراض؟
لا تظهر لدى كثير من الناس أي أعراض لمدة 15 إلى 30 عامًا أو أكثر. والعلامة الأولى عادةً هي ضيق التنفس عند النشاط، ويتفاقم مع مرور الوقت؛ وقد يتبعه ألم الصدر أو السعال أو سعال الدم.
