石棉暴露
接触石棉会对您的健康造成什么影响？
石棉暴露可导致严重的肺部问题，有时在接触石棉纤维数十年后才出现。多年来，石棉被用于隔热材料、建筑材料和其他产品中，水管工、电工和建筑工人等可能吸入过其细小的纤维。本文介绍石棉可引起的健康问题、需要留意的症状，以及用于检查肺部的检查项目。
人们是如何接触到石棉的？
—— 人们接触石棉通常与他们从事的工作类型有关。石棉曾用于多种建筑材料，过去接触过这些材料的人可能曾暴露于石棉，包括水管工、管道安装工、电工、隔热材料工人、建筑工人、屋顶工、焊工以及许多其他工种。此外，尽管建筑业已不再使用石棉，拆除工人在拆除旧建筑时仍可能接触到石棉。
人们也可能通过同住者的工作服接触到石棉。当从事石棉相关工作的人把工作服带回家时，就可能发生这种情况。此外，人们在自然环境中也会接触到低水平的石棉。
石棉暴露会引起哪些健康问题？
—— 石棉纤维非常细小。当这些纤维飘散在空气中时，人们会把它们吸入肺部并滞留在那里。滞留的石棉纤维可引起以下问题：
- 石棉肺——即肺部瘢痕形成，导致呼吸困难。
- 癌症——包括肺癌和“间皮瘤”，后者是一种发生在肺部周围内膜或腹部的罕见癌症。
- 胸膜问题——即包裹肺部的薄层组织（称为“胸膜”）的问题。石棉可导致胸膜腔积液或胸膜瘢痕形成。胸膜瘢痕通常不引起症状。
通常需要高水平或长时间接触石棉才会致病。许多接触过石棉的人从未因此患病，尤其是不吸烟的人。
石棉暴露有哪些症状？
—— 许多人在接触石棉后 15 到 30 年或更长时间内没有症状。
最初的症状通常是呼吸困难，也称为“气短”或“呼吸困难”。起初只在活动时出现，休息后消失。但随着时间推移，持续时间越来越长，即使休息时也会呼吸困难。
其他症状可包括胸痛、咳嗽和咳血。
我需要看医生或护士吗？
—— 需要。如果您有气短，应去看医生或护士。如果您曾从事可能接触石棉的工作，请告诉医生。如果您有严重气短并伴有胸痛或恶心，或者咳血，需要前往医院。这些症状可能意味着您的病情严重。
我需要做检查吗？
—— 需要。首先，医生或护士会问您很多问题，尤其是关于您从事过的工作类型。了解您接触石棉的时间长短和程度非常重要。医生还会安排检查，以了解石棉可能给您带来了哪些健康问题。这些检查可能包括：
- 胸部 X 光——可以显示肺部是否完全扩张，或者肺部是否有瘢痕或异常肿块。还可以显示肺与胸廓之间是否有积液或钙化。
- CT 扫描——类似于 X 光，但能显示更详细的图像。
- 呼吸检查——这些检查测量您的肺功能状况。检查时，您先深吸一口气，然后尽可能快、尽可能用力地向一根管子里吹气。与管子相连的仪器会测量您能从肺里呼出多少空气，以及呼出的速度有多快。
- 胸腔穿刺术——如果肺周围有积液，医生可能需要抽取部分积液进行化验。这称为胸腔穿刺术。操作时，医生用一根针从肺周围抽取一些液体。
石棉暴露如何治疗？
—— 治疗取决于石棉暴露给您带来了哪些问题：
- 石棉肺——石棉肺没有特效治疗方法。石棉肺患者进行肺康复可能会感觉好一些。在肺康复中，患者学习有助于缓解症状的运动和呼吸方法。部分重度石棉肺患者需要吸氧。
- 癌症——肺癌或间皮瘤患者可能接受手术、化疗或放射治疗。
- 胸膜问题——治疗取决于您的胸膜问题类型。例如，如果肺周围有积液，医生可能会放置一根引流管排出积液。如果是胸膜炎症而非癌症，可能会用布洛芬等非甾体抗炎药（NSAID）治疗。
医生会帮助您为所患的健康问题选择最佳治疗方案。
我自己可以做些什么吗？
—— 可以。如果您吸烟，最重要的事情就是戒烟！无论您吸烟多久、吸多少。吸烟加上石棉暴露会增加患肺癌的风险。戒烟可以降低这一风险并改善您的健康。
避免再接触石棉也很重要。这可能意味着在工作中佩戴口罩和穿着特殊防护服，甚至可能需要换工作。请与医生讨论，了解您目前的工作是否可能是石棉的来源。
每年接种流感疫苗，并询问医生您需要接种哪些肺炎球菌疫苗。流感和肺炎等感染对您的肺部可能造成很大的伤害，尽量预防这些感染非常重要。
感冒或流感会使呼吸更加困难。如果气短或咳嗽加重，请立即联系医生。
常见问题
接触石棉后多久会出现症状？
许多人在 15 到 30 年或更长时间内没有症状。最初的迹象通常是活动时气短，并随时间加重；随后可能出现胸痛、咳嗽或咳血。
