阻塞性睡眠呼吸暂停

这是什么疾病？

阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）是指睡眠期间口腔后部的气道反复出现部分或完全阻塞。 呼吸减弱或可能完全停止。随后血氧水平下降，您会短暂醒来以重新开始呼吸。这种发作一夜之间可能出现多次。有些人知道自己整夜呼吸不正常，但可能没有意识到自己有问题。

睡眠呼吸暂停的常见症状有哪些？

• 睡眠时经常打鼾或呼吸有杂音
• 睡眠中呼吸出现变化，如暂停或喘气
• 醒来时感到窒息或喘不过气
• 白天比预期更疲倦
• 注意力和记忆力出现问题
• 在通常不该如此的时候感到易怒或情绪低落
• 夜间需要频繁排尿
• 晨起头痛

哪些人会患睡眠呼吸暂停？

阻塞性睡眠呼吸暂停的一些已知危险因素包括：

• 肥胖
• 颈围较大
• 年龄超过 65 岁
• OSA 家族史
• 某些面部结构异常，包括高、窄、长的软腭，小下巴，咬合异常和小颌
• 吸烟和过量饮酒
• 药物，尤其是夜间服用的镇静剂。

OSA 可能引发哪些其他问题？

OSA 可能危及生命。如果不治疗，睡眠呼吸暂停可能带来重大的健康风险，包括：

• 工作或驾驶时发生事故的风险增加（风险高 2–7 倍）
• 感到疲倦，注意力和记忆力出现问题
• 抑郁风险增加（最高达 5 倍）
• 中风风险增加（风险高 3 倍）
• 高血压风险增加（风险增加一倍）
• 心脏病发作或心力衰竭的风险增加（风险增加一倍）

OSA 如何评估？

疑似 OSA 的患者将由睡眠科医生进行深入评估，包括详细的病史、体格检查和睡眠监测。 睡眠监测期间，由计算机在整夜睡眠中测量睡眠质量、睡眠时长和呼吸。睡眠监测可以在家中进行，也可以在睡眠实验室的监护下进行。

OSA 如何治疗？

治疗方式取决于 OSA 的严重程度和患者的具体情况。并非所有睡眠呼吸暂停患者都需要呼吸机（CPAP 呼吸机）。合格的睡眠科医生会根据病史、体格检查和睡眠监测结果评估治疗方案，并与患者讨论。