居家睡眠监测在您睡在自己床上时记录您的呼吸、血氧水平、心律、脑活动、眼动和腿部运动。监测分为三个步骤:在诊所安装设备、在家中记录以及归还设备。下面各部分将说明每个步骤,以及您的结果如何送达您的医生。持有效转诊信,符合条件的居家睡眠监测由 Medicare 全额支付(bulk billed),并由我们的一位睡眠科医生向您的医生出具报告。
居家睡眠监测就是在家中进行的睡眠检查,设备可在我们位于墨尔本及维多利亚州各地的五家诊所中任何一家佩戴。这是接受打鼾和睡眠呼吸暂停评估的成年人通常所做的睡眠监测。
哪些人做居家睡眠监测?
大声打鼾、伴侣注意到的呼吸暂停、醒来后不觉得休息充分以及日间嗜睡是常见的原因。当您的问卷得分符合 Medicare 标准时,您的家庭医生可以直接转诊您进行 Medicare 全额支付的居家睡眠监测——请用我们的睡眠呼吸暂停问卷查看您的得分——或者我们的睡眠科医生可以在门诊后为您安排监测。有些患者需要在医院进行整夜监测:请参阅居家和医院睡眠监测。
监测测量的内容
至少 16 个传感器会连接到您的头部、面部、胸部、腹部、腿部和一根手指上,因此这项监测是在家中进行的完整整夜记录(多导睡眠图)。它记录:
- 脑电波(EEG)、眼动(EOG)和肌肉活动(EMG)——睡眠分期、醒来的频率,以及磨牙或腿部抽动等动作;
- 鼻部气流(鼻导管和一个小型温度传感器)和打鼾;
- 呼吸努力,通过胸部和腹部的柔软绑带测量;
- 通过指端探头测量血氧水平和脉搏,以及心律(ECG);
- 体位。
这些数据综合起来可以显示您在睡眠中呼吸是否停止或减弱、这些事件是否由气道阻塞引起、发生的频率和严重程度、血氧水平的反应,以及肢体运动或其他事件是否干扰您的睡眠。
佩戴设备的预约
- 设备可在我们的任何一家诊所安装——Epping、Brunswick、Doncaster East、Braybrook 和 Kilmore。请提前 15 分钟到达以办理手续;安装传感器约需 45 分钟。
- 您佩戴着设备回家。您可以乘车,但如果感到困倦请不要开车。请不要乘坐公共交通、骑自行车或摩托车前来,因为传感器要一直戴到第二天早上。
- 请携带转诊信和 Medicare 卡、药物清单,以及一件回家路上可以穿在设备外面的外套或衬衫。
- 当晚请不要安排其他事情——避免可能使传感器移位的活动或剧烈运动。
- 您将在预约时签署一份简短的设备借用协议。设备价值不菲,请妥善保管并按时归还。
注意:如果您对医用胶带或相关产品过敏,请告知技师。
就诊前
- 如果您身体不适,请在监测前咨询家庭医生或致电我们。
- 当天请淋浴并洗头。到达时头发要干净、干燥,不要涂抹保湿霜、油类或化妆品——传感器需要清洁的皮肤才能记录良好的信号。
- 请至少去除左手一根手指(食指或中指)上的指甲油或假指甲,以便佩戴指端探头。
- 男士:为方便佩戴面部传感器,我们建议您刮净胡须(留胡子可以,但短胡茬不行)。
- 请穿可以入睡的宽松衣服,包括一件要一直穿到早上的上衣(T 恤、背心或睡衣上衣)。不要穿紧身裤、牛仔裤或打底裤——您的腿上会有传感器和导线。
- 照常服用您的药物。监测记录的是您平常的睡眠,因此请尽量保持日常作息。
监测当晚
- 按您平时的时间上床和起床。
- 照常服用您的药物。只有在平时会这样做的情况下才服用安眠药或饮酒——切勿两者同时使用——并在设备包内的睡眠日记表上记录。
- 睡前,如果技师尚未为您安装:将橙色 Y 形导线放在鼻子下方(每个鼻孔下方各一个末端),透明鼻导管放入鼻孔,指端探头戴在手指上、图案朝上(先洗净并擦干双手)。在入睡前约 15 分钟,用提供的医用胶带固定。
- 记录仪会自动启动和停止,按钮已锁定——无需按任何按钮,误按按钮也不会造成任何影响。
- 佩戴设备期间不要吸烟或吸电子烟。只能用湿布擦洗身体;不要弄湿设备。
- 您可以用任何姿势入睡(有一段时间仰卧会有帮助)。可以与他人同床——请在表格上记录任何干扰您睡眠的情况。
- 夜间可以起床,但请注意不要弄掉传感器。如果电极贴片脱落,请用箱内的备用贴片重新贴上。
第二天早上:归还设备
- 小心撕下电极贴片和传感器,解开黑色绑带。不要拔掉或解开任何导线,也不要清洁设备——由我们的工作人员负责。
- 把所有物品放回黑色箱子:记录仪、透明鼻导管、两条带导线的绑带、黑色适配器、两根双导联腿部导线、九根单导联导线、橙白色 Y 形导线、三根金杯电极导线和胶带。用过的胶带和电极贴片可以丢进垃圾桶。
- 填写睡眠日记表并放入箱内。
- 请于下一个工作日上午 11:00 前将完整设备归还诊所。逾期归还将收取 50 澳元费用;设备遗失或损坏将按借用协议收费。
您的结果
睡眠监测技师对记录进行判读,并由我们的一位睡眠科医生出具报告——通常在约两周内——报告将发送给您的转诊医生。请预约家庭医生或睡眠专科医生复诊以查看结果。如果发现睡眠呼吸暂停,治疗选择包括 CPAP、下颌前移矫治器以及体重或睡姿策略,我们会安排随访。如果监测三周后仍未收到医生的消息,请致电 (03) 9422 0077。
费用、取消预约与咨询
- 持有效转诊信,符合条件的居家睡眠监测由 Medicare 全额支付(bulk billed)——监测本身不收费。
- 如需更改或取消预约,请在营业时间(周一至周五,上午 9:00 – 下午 5:00)致电 (03) 9422 0077。请至少提前 48 小时通知;通知不足 24 小时的取消可能收取 50 澳元费用。
- 本说明另有阿拉伯语(العربية)、中文(中文)和越南语(Tiếng Việt)版本,可向前台索取。
- 有关监测或设备的问题:请致电 (03) 9422 0077。
立即联系我们
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